결명자차 끓이는 법 (1) 썸네일형 리스트형 결명자차 효능, 결명자차 부작용, 결명자차 끓이는 방법 둘째 아이가 시력에 관심이 많습니다. 안경 쓰는 것이 많이 싫은가 봅니다ㅠㅠ 도서관에서 시력 좋아지는 법 책을 빌려서 열심히 읽고, 아이가 스스로 실천해 보는 모습에 저도 부모로서 뭔가 도와주고 싶어 졌어요^^ 그래서 눈에 좋다는 결명자를 사서 끓여주었습니다. 결명자의 효능은 다음과 같습니다. 1. 눈 건강: 결명자에는 눈 건강에 도움이 되는 항산화 성분이 풍부하게 함유되어 있습니다. 또한 결명자에 많은 비타민 A는 시력을 유지하고 안구 건강을 지원하는 데 큰 역할을 합니다.(이 항산화 성분은 세포 손상을 줄이고 신체를 보호하는 데도 도움이 됩니다.) 2. 소화 촉진 및 변비 개선: 결명자에 있는 안트라퀴논이라는 성분이 대장균 성장을 억제하고, 좋은 유산균 성장을 촉진시켜 줍니다. 또한 결명자가 체내의 .. 이전 1 다음
